.png)
Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Medisch Tandheelkundig Centrum Oosterhout? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Voor een gezond én mooi gebit!
Bij Medisch Tandheelkundig Centrum Oosterhout vindt u alle mondzorg onder 1 dak. Daarnaast kunt u bij ons ook terecht voor narcosebehandelingen. Dit wil zeggen dat de tandheelkundige behandelingen worden uitgevoerd onder gehele narcose. Ideaal als je angstig bent voor de tandarts!
Bij ons kunt u gratis parkeren en zijn er geen wachtlijsten voor nieuwe patiënten. Bent u op zoek naar een tandartspraktijk in Oosterhout? Dan verwelkomen we u graag!
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:30 - 12:30
13:00 - 17:00Dinsdag8:30 - 12:30
13:00 - 17:00
17:30 - 21:00Woensdag8:30 - 12:30
13:00 - 17:00Donderdag8:30 - 12:30
13:00 - 17:00
17:30 - 19:30Vrijdag8:00 - 12:30
13:00 - 16:30ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
9 februari 2026
Goede manier van werken
Duidelijke communicatie Veel kennis en kunde bij implantoloog
9 februari 2026
Goede tandarts
Ik ben heel goed geholpen met me kunstgebit
9 februari 2026
Heel blij en opgelucht
Door de tijd die hier voor je wordt genomen door alle medewerkers en de duidelijke aanpak met sta...
Lees meer
8 februari 2026
Goede ervaring
Altijd goed en prettig geholpen doorJos
8 februari 2026
goed
goed
8 februari 2026
Ik kom met veel vertrouwen naar MTC.
De vakkundige toelichting in begrijpelijke taal geeft veel vertrouwen. Men gaat laagdrempelig en ...
Lees meer
7 februari 2026
Zeer prettig en bijzonder aardige mensen.
Je wordt zeer vakkundig geholpen door aardige vakkundige mensen.
7 februari 2026
Keurig behandeling gehad
We waren gebeld of we eerder konden komen dus dat is ook eens fijn. Behandeling vlot en goed verl...
Lees meer
7 februari 2026
klasse
Fijn en vakkundig
6 februari 2026
Prima
Een vriendelijke ontvangst door Frances hetgeen je doet ontspannen. Michael is ook erg vriendelijk.
Lees meer
6 februari 2026
Snel en uitstekend geholpen!
Geen verdere aanvullingen.
6 februari 2026
Ondanks mijn angst ga ik met plezier
Ik ben al een paar jaar bij de mondhygiëniste Jennefer. Mijn man ging eerst en zei je moet haar ...
Lees meer
6 februari 2026
Prettige en.vakkundige behandeling
Door Brenda op een prettige en vakkundige manier behandeld,
6 februari 2026
Weer netjes geholpen
Weer netjes geholpen wachttijd lekker kort vriendelijk en alles netjes uitgelegd top
6 februari 2026
Mijn ervaring is heel goed
Ik ben heel tevreden over deze praktijk goede behandeling en klant vriendelijk Dit is zeker aan t...
Lees meer
5 februari 2026
Goed
Kort contact gehad en kon mijn vragen stellen
5 februari 2026
Fijne ervaring
Vriendelijk en kundig geholpen
5 februari 2026
snel en vakkundig
een verdwenen vulling binnen 2 dagen weer helemaal naar tevredenheid gerepareerd
5 februari 2026
Zeer vakkundig, en bovendien heel belangstellend hoe het verder met jou gaat.
.
5 februari 2026
Weer keurig geholpen en ook volgens planning.
Weer goed geholpen.
4 februari 2026
Super strak gepland
Er wordt ontzettend efficiënt gewerkt. Daardoor moet je wel terug komen als er behandeling nodig...
Lees meer
4 februari 2026
persoonlijke benadering
aardig en betrokken
4 februari 2026
Prima
Goed geholpen door tandarts,en assistent